Programs

Health & Wellness

April 2022

FACULTY PROFILE
Amanda Kagan

What is your position at Golda Och?
I am a math teacher for 2nd and 4th grades.

What did you do before coming to GOA?
I have been teaching for 15 years! 在来戈尔达·奥克学院之前，我曾在北弗吉尼亚和纽约任教.

What are some of your favorite healthy foods?
水果(草莓，香蕉)，希腊酸奶，巧克力棒，鹰嘴豆泥，沙拉.

你在空闲时间喜欢做什么来放松和减轻压力?
当我有时间的时候，我喜欢跑步，我喜欢报名参加比赛并为此进行训练! I play and walk in the park with my two young kids. 有时为了减压，我会看最喜欢的电视节目或十字绣!

LOWER SCHOOL GARDEN

Springtime in the Garden

Director of Aftercare & Funtracks Jul McCormick-Anesh 他写道:“在果阿邦的花园里，永利总站学习如何种植水果、蔬菜和鲜花. According to the National Institute of Health, 园艺结合了体力活动、社会互动和接触自然和阳光. 在永利总站的花园中，学生们可以小组合作，独立完成园艺的各个方面. 学习种植是这些学生将伴随他们一生的技能."

以下是一些关于园艺对健康有益的资源:

种子，土壤和太阳:发现园艺的许多健康益处

园艺的7个好处证明它有助于你的身心

And ... April showers bring May flowers ... Fact or Fiction?

Watch this short video to find out!

SEL In Action

Recently, Gan has been learning about emotions. After reading the story The Color Monster, Gan的学生学习了一些策略，可以用来帮助永利总站的思想和身体在感到强烈或困难的情绪时平静下来. 甘国学生一直在使用的一种策略是冷静牌. 学生们慢慢地在一张平静的卡片上描摹图案，帮助他们的思想和身体慢下来.